友達の『遊びの誘い』をうまく断る方法
休日に友人に遊ぼうと誘われた。特に予定はないけど、気乗りしなかったり、その友達が苦手な相手なら誘いを断りたいですよね。
誘いを断る際に、友人に「遊べない理由」を説明する必要がありますが、相手が不自然に感じる説明をしてしまえ ...
飛行機に乗って耳がおかしくなった時の対処法
皆さん、こんにちは！ 今井阿見です。
ここ最近、物件探しや引っ越しで広島・東京の間を飛行機で何往復しました。人生で一番飛行機を利用したのではないかと思います。
飛行機に搭乗する度に悩まされるのが、「耳の痛み」で ...
100均グッズを活用した キッチン・押入れなどの収納術まとめ
日々生活しているとキッチンやクローゼット、デスク周りで物があふれて雑多になりがちです。
そういった時の収納はダイソーやセリア・キャンドゥ などの100円ショップの収納グッズを活用するとおしゃれに整理できます。
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ブログ更新にやる気がでない時におすすめの“過去記事整理”
今日はブログを更新しようと思っていたのに、面倒くさい、やる気でないなぁ……。 困ったなぁ……。こういった経験はありませんか？ ブログを持ったことのある人には１度や２度経験がありそうです。
やる気というのは思うようにならない ...
オリンピック選手たちも使っている「シャウティング効果」の力
オリンピックなどでハンマー投げの選手がハンマーを投げる前に、大きな声を出して気合を入れているという姿を見たことがある人もいるのではないでしょうか。
これはハンマー投げの選手だけでなく、多くの投擲競技に参加する選手が行なって ...
計画→実行は本当に効率的？ トム・ウージェックが語る「マシュマロチャレンジ」
あなたは何かを始める時、綿密な計画を立ててから実行しますか？ それともとりあえずやり始めてみて、何度も修正を加えながら目的を達成しますか？
人それぞれ、目的達成までの手順・やり方は異なると思います。どれが正解ということもあ ...
笑顔の効果があなたの人生を大きく改善する理由
皆さん、こんにちは。最近笑ってますか？ 私はあまり笑わない方です。
世の中には、よく笑う人、ときどき笑う人、全く笑わない人、様々な人がいます。あなたは、よく笑う方ですか？ 笑顔が素敵な人は羨ましいですよね。笑顔の作り方を教 ...
新年度 新しく何かを始めよう！ マット・カッツの30日間チャレンジ！
皆さん、こんにちは！ 今井阿見です！ すっかり春ですね！
本日、2012年4月2日の月曜日。今日から、新社会人や新入生として新しい生活を始める人も多いのではないでしょうか。新しく何かを始めるにはうってつけの時期です。